NUESTRAS CLASES

En Dance For You contamos con diferentes tipos de clases, todas enfocadas en el empoderamiento femenino, la conexión mente-cuerpo, la fuerza, la movilidad y la musicalidad.

Cada clase está diseñada para aprender, disfrutar, soltar y trabajar el cuerpo completo, creando una experiencia que va más allá del ejercicio: un espacio para reconectar contigo a través del movimiento.

DANCE FLOW

coreos + ritmo + flow

Clase de 55 minutos donde bailarás y experimentarás movimientos al ritmo de la música. Coreografías de reggaetón y pop enfocadas en flow, cardio y fuerza con tu propio cuerpo para soltarte y disfrutar el movimiento.

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DANCE 101

Aprende desde 0 los movimientos

Clase ideal para aprender desde cero. Trabajamos coreografías paso a paso, practicando técnica y musicalidad. Incluye 30 minutos de explicación y 15 minutos de práctica, donde bailamos la coreografía completa con dinámicas de grupo, sin presión y con confianza.

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LATINA METHOD

dance + cardio + empowerment

Clase de baile enfocada en la diversión, la energía y cardio. A través de coreografías dinámicas, trabajamos el cuerpo completo mientras disfrutas, te expresas y conectas con tu poder femenino.

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YOGA

equilibra tu energía

Clase para encontrar equilibrio, sanar desde el movimiento y reconectar contigo misma. A través de posturas y respiración consciente, trabajamos fuerza, flexibilidad y bienestar integral.

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